Dr. Pep Informa
Una serie de videos para informarte
Desgraciadamente la información relacionada a la salud pocas veces es manejada por profesionales de la salud, por lo que existen muchos mitos o malas interpretaciones. Es por eso que me he dado a la tarea de abordar temas que me preguntan frecuentemente.
Vegetarianismo
Existen diversos tipos. Se excluyen ciertos productos de origen animal como carne, pollo, y pescado. Sin embargo, se incluyen lácteos o queso. Respectivas variantes ovo-lactovegetariano
Veganismo
Estilo de vida en el cual se excluyen todos los productos de origen animal. Esto abarca desde la alimentación hasta vestimenta.
En realidad más que un patrón dietético es una filosofía de vida.
Basado en Plantas
Se refiere a una dieta exclusivamente o mayoritariamente de origen vegetal. No incluye bajo definición otros aspectos fuera de la alimentación.